די בענעפיץ, שאָדן און יפעקס פון קנאָבל אויף די גוף פון אַ פרוי. שריט דורך שריט ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן
קנאָבל איז אַ זייער אלטע גרינס קולטור. זינט אלטע צייטן, עס איז געהאלטן אַ מאַדזשיקאַל און זייער נוציק פאַבריק.
אין אַדישאַן צו זיין געשמאַק, עס קאַריז פילע מעדיציניש פאַנגקשאַנז פֿאַר די מענטשלעך גוף.
אין דעם אַרטיקל איר וועט לערנען וועגן דעם זאַץ פון אַ גרינס גערעטעניש, ווי אַזוי צו קאַנסומינג אַ גרינס און די היילונג יפעקס פון קנאָבל אויף וואָמען.
פֿעיִקייטן פון דער זאַץ פון גרינס קראַפּס
דער זאַץ פון דעם געווירץ איז גאָר רייַך. עס זענען עטלעכע מאַקראָנוטריענץ וואָס האָבן אַ שטארקער ווירקונג אויף די ווייַבלעך גוף ווי אויף די זכר.
- סעלעניום - אַ נאַטירלעך מינעראַל אַז פּראַטעקץ סעלז פון פריי ראַדאַקאַלז.
- Allicin - אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס פּריווענץ פאַרשידן נעאָפּלאַסמס אין די יוטעראַס און מאַממאַרי גלאַנדז.
- ינולין עס איז אויך גערופן די שיינקייט האָרמאָנע ווייַל עס סלאָוז די יידזשינג פּראָצעס ביי ווייבער.
- פיטאָנסידעס - בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז וואָס טייטן אָדער ינכיבאַט די וווּקס פון שלעכט באַקטיריאַ.
- ב וויטאַמינס (B1, B2, B3, B5, B6, B9) - האָבן אַ positive ווירקונג אויף די הויט, האָר, ניילז, די ימיון סיסטעם.
נוציק פּראָפּערטיעס און מעגלעך שאָדן
ווי איז עס נוציק?
- די מערסט וויכטיק וווילטויק ווירקונג פון קנאָבל אויף וואָמען איז שוץ קעגן מאַליגנאַנט טומאָרס.
- רעכט צו שוועבל קאַמפּאַונדז, רעגולער נוצן פון דעם פּראָדוקט העלפּס צו פאַרמייַדן אַסטיאָואַרטרייטאַס.
אָסטאָאַרטהריטיס איז אַ קרענק אין וואָס די קני און לענד דזשוינץ זענען צעשטערט ביי ווייבער 50.
- קנאָבל אויך העלפּס אין דעם קאַמף קעגן ווירוסעס און באַקטיריאַ (אַרייַנגערעכנט פונגאַל, פֿון וואָס אַזוי פילע וואָמען ליידן).
- מיט רעגולער נוצן, עס יוואַנז כאָרמאָונז און ראַדוסאַז ווייטיק בעשאַס קריטיש טעג.
- אַ מעסיק נוצן פון דעם געווירץ אין עסנוואַרג ינקריסאַז ימיונאַטי, נאָרמאַלייז דיידזשעסטשאַן (וואָס העלפּס די אַבזערוואַנס פון פאַרשידן דיייץ), סטרענגטאַנז די נערוועז סיסטעם, העלפּס אין דעם קאַמף קעגן קאָסמעטיק פּראָבלעמס און אפילו ראַדוסאַז בלוט דרוק אין כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ.
אויב אַ פרוי קען נישט עסן פריש קנאָבל ווייַל פון שמעקן אָדער געשמאַק, עס איז רעקאַמענדיד קנאָבל טינקטשערז מיט האָניק און אַלקאָהאָל.
פּאָטענציעל שאָדן
אָבער ווי מיט קיין מעדיצין, אָוווער-אַבזאָרפּשאַן פון קנאָבל קען זיין שעדלעך. פֿאַר בייַשפּיל, עס איז אַננעסעראַבאַל צו עסן עס אויף אַ ליידיק מאָגן.
איר ספּעציעל דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט מיט חולאתן אַזאַ ווי:
- דיסעאַסעס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך (געשוויר, גאַסטרייטאַס).
- יעראַנערי שעטעך פּראָבלעמס.
- אַנעמיאַ.
- כעמערוידז.
- פּאַנקרעאַטיטיס
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
- בעשאַס שוואַנגערשאַפט איר דאַרפֿן צו זיין זייער אָפּגעהיט וועגן קאַנסומינג קנאָבל. ספּעציעל אין די רגע האַלב, ווייַל דאָס קענען אַרויסרופן צו פרי געבורט.
- דאָס איז אויך בעסטער צו ויסמיידן דעם פּראָדוקט ווען ברעסטפידינג ווייַל די סאַבסטאַנסיז קענען טוישן דעם טעם פון מילך און די בעיבי קען אָפּזאָגן צו ברוסט.
ווי פיל טאָן איר דאַרפֿן צו עסן פֿאַר געזונט בענעפיץ פון וואָמען?
עס איז בעסער צו נוצן עס אין די אָוונט איידער בעדטיים. ביי נאַכט, ער הייבט זיין אַרבעט און קלינז די גוף פון טאַקסאַנז. א פרוי דאַרף עסן 2-3 קנאָבל קנאָבל אַ טאָג. א גרויס סומע קענען אָנמאַכן כעדייקס און מאָגן יבערקערן.
אינטערעסאנט! קנאָבל פֿאַר וואָמען אַקץ ווי אַ אַפראָודיזיאַק, ינקריסינג לאַבידאָו.
שריט פֿאַר שריט ינסטראַקשאַנז: ווי צו נוצן?
אין קאַזמאַטאַלאַדזשי
קנאָבל קענען אויך זיין געוויינט אַרויס צו פֿאַרבעסערן די אויסזען און רידזשווואַניישאַן. עס קען העלפֿן אַקני און אַקני, און איז אַ ויסגעצייכנט סגולע פֿאַר אַלאָפּעסיאַ (האָר אָנווער). געוויינט ווי אַ גרויל פֿאַר פאַרשידן מאַסקס.
איידער נוצן מאַסקס באזירט אויף קנאָבל, איר זאָל דורכפירן אַ פּרובירן צו אַנטדעקן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז (צולייגן אַ ביסל אויף דעם האַנטגעלענק פֿאַר 15 מינוט).
בלאַקכעאַד מאַסקע
- 2 קנאָבל קלאָוועס (מינסט)
- 1 טבספּ. ל. האָבערגריץ.
- 1 קאַפּ פון טיי בוים בוימל.
- 3 טראפנס פון לימענע זאַפט.
- 1 טבספּ. האָניק.
- מישן אַלץ אַחוץ האָניק. דעריבער לייגן האָניק ביסל דורך קליין און קוק אויף די קאָנסיסטענסי.
- אָנווענדן אויף פּנים פֿאַר ממש 2 מינוט און מאַסאַזש דזשענטלי.
- וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
דעם מאַסקע קענען זיין געטאן ניט מער ווי דריי מאָל פּער וואָך ביז עס פֿאַרבעסערן.
פֿאַר טייטנינג פאַסיאַל הויט
איר קענען פאַרשטייַפן דיין פּנים מיט אַ קנאָבל און ליים מאַסקע:
- 1 טבספּ. קנאָבל פּיוריי;
- 1 טבספּ. האָניק;
- 1 טבספּ. מער זאַפט;
- 1 טבספּ. ליים.
- מישן און צולייגן אויף פּנים.
- נאָך 10-15 מינוט, וואַש אַוועק מיט וואַסער.
וויכטיק! מאַסקס מוזן נישט זיין געמישט אין מעטאַל און פּלאַסטיק קאַנטיינערז.
קנאָבל אויך העלפּס מיט האָר אָנווער דורך פֿאַרשטאַרקונג די רוץ און ימפּרוווינג בלוט סערקיאַליישאַן.
האָר אָנווער מאַסקע
- 1 יאָוק.
- 10 מל פריש אַלאָו זאַפט.
- 1 צאָן פון קנאָבל (געהאַקט)
- 5 מל לימענע זאַפט.
- 15 מל פון פליסיק האָניק.
- קאָך און צולייגן צו די סקאַלפּ.
- רייַבן אין דזשענטלי און לאָזן פֿאַר 1.5 שעה.
- דעמאָלט שווענקען מיט שאַמפּו.
צו דערגרייכן די ווירקונג, אַזאַ אַ מאַסקע מוזן זיין צוויי מאָל פּער וואָך פֿאַר דריי חדשים.
דער ערשטער רעזולטאַט קענען שוין זיין געזען נאָך 4-5 מאָל פון אַפּלייינג די מאַסקס.
אַן בוימל-באזירט מאַסקע איז אויך עפעקטיוו:
- לייג 2-3 קנאָבל קנאָבל צו אַ גלאז פון מאַסלינע ייל און לאָזן אין אַ טונקל אָרט פֿאַר 5 טעג (שטענדיק אין אַ גלאז). רייַבן דעם בוימל אין די האָר רוץ.
- ראַפּט אין אַ האַנטעך און האַלטן פֿאַר צוויי שעה.
די פּראָדוקטן זענען גוט פֿאַר ימפּרוווינג האָר וווּקס.
איידער פּריפּערינג מעדיסינאַל מיקסטשערז, צעהאַקן די קנאָבל און לאָזן צו "אָטעמען" פֿאַר 10 מינוט. דאָס ענכאַנסיז די אַרבעט פון אַקטיוו ענזימעס.
פֿאַר מעדיציניש צוועקן
קנאָבל צומיש
- 300 גר. שטעלן פיינלי געהאַקט קנאָבל אין אַ פלאַש און גיסן 0.5 ל מאַשקע.
- באַשטיין 10 טעג אין אַ טונקל אָרט.
- שפּאַנונג און נעמען 3 מאל אַ טאָג, 15-30 טראפנס מיט אַ גלאז פון מילך.
די היילונג צומיש העלפּס צו ינסאַמניאַ, שלאָס חולאתן, אַטעראָוסקלעראָוסיס און דיסביאָסיס.
טעראַפּיוטיק סיטז וואַנע פֿאַר סיסטיטיס
- שאָלעכץ און צעהאַקן 1 קאָפּ פון קנאָבל, לייגן 1 ליטער פון וואַסער און קאָכן פֿאַר 10 מינוט.
- קיל די פליסיק צו 35 דיגריז און פליסן.
- גיסן דעם יויך אין אַ שיסל פון וואַסער פון דער זעלביקער טעמפּעראַטור.
- נעמען דעם וואַנע פֿאַר 20 מינוט יעדער טאָג איידער געגאנגען צו בעט. די קורס פון באַהאַנדלונג איז אַ וואָך.
מיט מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטיז
- גיסן 40 ג פון קנאָבל מיט אַ גלאז מאַשקע, לייגן אַ פּאָר פון מינץ טראפנס און באַשטיין אין אַ פארמאכט שיף פֿאַר עטלעכע טעג.
- נעמען האַלב אַ שעה איידער מילז, 3 מאל אַ טאָג, 10 טראפנס.
ווי איר קענען זען פון אַלע די אויבן, קנאָבל איז אַ וויכטיק אַליירט פון די ווייַבלעך גוף. דורך פשוט אַרייננעמען עס אין דיין דיעטע, איר קענען פֿאַרבעסערן דיין געזונט און וווילזייַן באטייטיק.