אַלץ וואָס אַ צוקערקרענק דאַרף וויסן וועגן עסן ינגבער און צי עס סלאָוז בלוט צוקער
ינגבער איז געווען באַוווסט ניט בלויז ווי אַ געווירץ פֿאַר עטלעכע מאַלעניאַ, אָבער אויך ווי אַ היילונג אַגענט פֿאַר באַהאַנדלונג פון דיגעסטיווע שעטעך, פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי און רידוסינג אָנצינדונג.
איבערזעצונג פון סאַנסקריט, די נאָמען פון די פאַבריק מיטל "כאָרנד שורש". זיין כאָומלאַנד איז סאָוטהעאַסט אזיע און ינדיאַ.
די נוצן איז ינדיקייץ פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק. דער אַרטיקל דיסקרייבז אין דעטאַל ווי צו נוצן ינגבער ריכטיק אין פאַל פון צוקערקרענק מעלליטוס.
דער כעמישער זאַץ פון ינגבער וואָרצל
ינגבער כּולל וועגן 400 וויטאַמינס און מינעראַלס. עס כולל:
- מאַגניזיאַם;
- פּאַטאַסיאַם;
- סאָדיום;
- סעלעניום;
- קאַלסיום;
- צינק;
- יקערדיק אָילס;
- אַמינאָ אַסאַדז.
דער וואָרצל איז רייַך אין וויטאַמינס:
- א;
- C;
- B;
- B1;
- B2.
די פייבערז אַנטהאַלטן אַ גרויס סומע פון טערפּענעס - אָרגאַניק קאַמפּאַונדז וואָס מאַכן זיך רעזינז פון אָרגאַניק אָנהייב. זיי געבן די וואָרצל אַ מאָדנע ביטער-ברענען טעם.
מיט רעגולער קאַנסאַמשאַן פון ינגבער וואָרצל אין צוקערקרענק פּאַטיענץ, עס איז קיין שאַרף קאַפּ אין בלוט צוקער לעוועלס. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז ינגבער האט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס פון 15 וניץ.
ינגבער וואָרצל העלפּס צו רעדוצירן צוקער און האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף מיט צוקערקרענק:
- ראַדוסאַז בלוט קלאַטינג און פּריווענץ די פאָרמירונג פון בלוט קלאַץ;
- נאָרמאַלייזיז קאַלעסטעראַל און פעט מאַטאַבאַליזאַם;
- סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם;
- לאָווערס גלוקאָוס לעוועלס;
- נאָרמאַלייזיז די טעטיקייט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך;
- סטימיאַלייץ די אַרבעט פון פּאַנקרעאַס, לעבער און קידניז;
- סטרענגטאַנז בלוט כלים;
- פּראַמאָוץ די היילונג פון ווונדז און דערמאַטאָוז וואָס זענען אויפגעשטאנען קעגן די הינטערגרונט פון צוקערקרענק.
טוט עס נידעריקער בלוט צוקער?
ינגבער האט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקסדעריבער, ווען עס איז געגעסן, עס איז קיין שאַרף פלאַקטשויישאַן אין גלוקאָוס לעוועלס, און די פּאַנקרעאַס טוט נישט דערפאַרונג אַ גרויס מאַסע. דער וואָרצל כּולל קיין פעט אָדער קאַרבאָוכיידרייץ. עס העלפּס צו רייניקן בלוט כלים וועגן פעט דיפּאַזאַץ און איז אַ מיטל צו פאַרמייַדן טראַמבאָוסאַס.
ינגבער וואָרצל איז אַ בלוט צוקער לאָוערינג אַגענט דאַנק צו זיין גינגעראָל, אַ פאַבריק קאַמפּאַונד וואָס ינקריסאַז גלוקאָוס אַפּטייק אָן ינסאַלאַן.
מיט די אַקטיוו נוצן פון ינגבער-באזירט פּראָדוקטן, דער פּאַציענט קען דערפאַרונג אַ שאַרף קאַפּ אין בלוט צוקער צו אַ קריטיש מדרגה. אין דעם אַכטונג, די ערבאַל צוגרייטונג קענען זיין געוויינט בלויז נאָך באַראַטונג מיט אַ מומכע וואָס וועט קלייַבן די ריכטיק דאָוסאַדזש.
איז עס מעגלעך פֿאַר דייאַבעטיקס צו עסן עס, זענען דאָרט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס?
ווען טרעאַטינג צוקערקרענק מיט ינגבער, די טיפּ פון קרענק זאָל זיין קאַנסידערד. די נוצן פון אַ ערבאַל צוגרייטונג איז מעגלעך בלויז נאָך באַראַטונג מיט אַ ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסטוואָס וועט באַשליסן די צונעמען פון די נוצן פון ינגבער וואָרצל און פאָרשרייַבן די פאָרעם פון די מעדיצין.
ינגבער פֿאַר צוקערקרענק איז פריש אָדער האַלב. אין פאַרמאַסיז איר קענט נעמען ספּעציעל פּאַודערז דיזיינד פֿאַר צוגרייטונג פון דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דער מעדיסינאַל ווירקונג פון דעם געוויקס איז אנגעוויזן אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מעל II II.
בענעפיץ און שאָדן פון טיפּ 1 קרענק
מיט צוקערקרענק פון טיפּ 1, ינגבער קענען זיין קאַנסומד אין לימיטעד קוואַנטאַטיז. דאָס איז ווייַל, דורך לאָוערינג בלוט צוקער, עס קאַמפּליץ ינסאַלאַן טעראַפּיע. מיט צוקערקרענק פון 1 גראַד, עס איז ערלויבט צו פאַרנוצן ניט מער ווי 120-150 גראַמז פון ינגבער וואָרצל פּער טאָג, און דיוויידינג עס אין עטלעכע דאָסעס.
אַ ינפיוזשאַן אָדער דעקאָקטיאָן איז געניצט ווי אַ סגולע, און ווי אַ געווירץ פֿאַר קיילים. זויער ינגבער קענען זיין געגעסן מיט עקסטרעם וואָרענען אין לימיטעד קוואַנטאַטיז.
נוציק פּראָפּערטיעס אין די 2
מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, דער גוף קען נישט קאָנטראָלירן די בלוט גלוקאָוס לעוועלס. דאָס איז רעכט צו ניט גענוג ינסאַלאַן פּראָדוקציע אָדער ינאַביליטי צו אַרייַנציען עס פול. אויב איר עסן ינגבער, איר קענען סטייבאַלייז דיין געזונט.
הערבאַל ינגרידיאַנץ העלפֿן נידעריקער בלוט צוקער. צו טאָן דאָס, עס איז גענוג צו פאַרנוצן 100 גראַמז פון פריש וואָרצל טעגלעך. באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט אין קאָרסאַז פון 15-20 טעג אין ינטערוואַלז פון איין חודש.
מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק זאָל קעסיידער זען זייער דאָקטער צו אַססעסס די יפעקטיוונאַס פון ערבאַל טריטמאַנץ. ינגבער וואָרצל ינקריסאַז גלוקאָוס אַבזאָרפּשאַן און ינסאַלאַן סענסיטיוויטי. אין דער ערשט בינע פון די קרענק, דאָס פירט צו אַ פֿאַרבעסערונג פון די אַלגעמיינע צושטאַנד.
ינגבער העלפּס צו סאָלווע אַזאַ אַ פּראָבלעם פון פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק ווי אַביסאַטי. דער וואָרצל אַקטאַווייץ די וואָג פון פעט און קאַרבאָוכיידרייט און פּראַמאָוץ די ברענען פון אַדאַפּאָוס געוועב.
פּריקאָשאַנז איידער נוצן
די נוצן פון ינגבער איז קאָנטראַינדיקאַטעד אויב דער פּאַציענט איז דיאַגנאָסעד מיט די פאלגענדע חולאתן:
- היפּערסענסיטיוויטי צו די קאַמפּאָונאַנץ וואָס מאַכן די וואָרצל;
- די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַ אַלערדזשיק אָפּרוף;
- חולאתן פון האַרץ און בלוט כלים;
- הויך בלוט דרוק (לערנען וועגן די נוצן פון ינגבער פֿאַר בלוט דרוק דאָ);
- חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם:
- היץ מיט וויראַל און קאָולדז;
- גענומען מעדאַקיישאַנז אַז נידעריקער בלוט גלוקאָוס לעוועלס.
די נוצן פון דרוגס באזירט אויף ינגבער פֿאַר אַ לאַנג צייַט קענען אָנמאַכן די פּאַציענט צו האָבן גלייסעמיאַ, ווי געזונט ווי פיינטינג און סיזשערז.
מיר געשריבן דאָ אין מער דעטאַל וועגן אַלע די פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן ינגבער, און איר וועט לערנען וועגן אין וועלכע פאלן דעם וואָרצל קענען שאַטן דעם גוף אין אן אנדער אַרטיקל.
שריט דורך שריט ינסטראַקשאַנז צו נוצן טיפּ 2 קרענק
צו פֿאַרבעסערן די אַלגעמיינע צושטאַנד, פארשטארקן די דיפענסיז פון דעם גוף און רעדוצירן צוקער, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נוצן ינגבער וואָרצל צו צוגרייטן די פאלגענדע רעמאַדיז.
טיי
זאַץ:
- ינגבער וואָרצל - 1 לעפעלע;
- וואַסער - 1 גלאז;
- לימענע זאַפט און האָניק צו געשמאַק.
ווי צו קאָכן:
- שווענקען די ינגבער וואָרצל. שאָלעכץ און צעהאַקן מיט אַ מעסער אָדער כאַבאַרניק.
- גיסן בוילינג וואַסער און באַשטיין.
- לייג לימענע זאַפט אָדער האָניק.
- נעמען דריי מאָל אַ טאָג איידער די טעראַפּיוטיק ווירקונג איז אָנהייב.
ינפיוזשאַן
ינגרידיאַנץ:
- דאַר אָדער זויער ינגבער;
- לימענע - 1 פּיסי;
- וואַסער - 1 ל.
קוקינג אופֿן:
- וואַשן די וואָרצל, שאָלעכץ, שנייַדן אין רינגס.
- שנייַדן די לימענע אין האַלב רינגס.
- שטעלן די ינגרידיאַנץ אין אַ קאַנטיינער און גיסן בוילינג וואַסער.
- נאָך קולד אַראָפּ די געמיש, נעמען 100 מל דריי מאָל אַ טאָג איידער די מילז. די קורס פון דער באַהאַנדלונג איז 30 טעג. נאָך אַ חודש, די טינקטורע קענען זיין ריפּיטיד.
אַלע רעסאַפּיז פֿאַר ינפיוזשאַנז, ינפיוזשאַנז און דעקאָקטיאָנס פון ינגבער קענען זיין געפֿונען סעפּעראַטלי.
קאַנדיד פרוכט
דער נאַש קען זיין קאַנסומד מיט צוקערקרענק מעלליטוס. די מאַקסימום סומע איז 50 גראַמז פּער טאָג. צו צוגרייטן זיי איר דאַרפֿן:
- איין מיטל ינגבער וואָרצל;
- 120 מל פראַקטאָוס;
- 300 מל פון וואַסער.
קוקינג אופֿן:
- שנייַדן די ינגבער אין קליין ברעקלעך און ווייקן אין קאַלט וואַסער פֿאַר דריי טעג און טשאַנגינג די וואַסער פּיריאַדיקלי.
- קאָכן די סאָוקט סלייסאַז אין וואַסער פֿאַר אַ האַלב שעה.
- צוגרייטן דעם סירעפּ, צעלאָזן פראַקטאָוס אין וואַסער און קאָכן.
- טונקען די בוילד ינגבער אין די סירעפּ, ברענגען צו אַ קאָכן און קאָכן ביז די סלייסאַז ווערן טראַנספּעראַנט.
- באַשטיין פֿאַר 24 שעה.
לייענען וועגן ווי צו קאָכן ינגבער אין צוקער און ווי עס איז נוצלעך אין דעם אַרטיקל.
זויער שורש רעצעפּט
פֿאַר דעם טיפּ פון קרענק, די נוצן פון זויער ינגבער איז רעקאַמענדיד. צו צוגרייטן עס איר דאַרפֿן:
- ינגבער וואָרצל - 150 ג;
- ביץ - 30 ג;
- טיש עסיק - 20 ג;
- טיש זאַלץ - 1 טבספּ;
- גראַנולאַטעד צוקער - 1 טבספּ. l;
- וואַסער - 400 מל.
קוקינג אופֿן:
- שנייַדן די ינגבער און ביץ אין דין סלייסיז און שטעלן אין אַ סלוי.
- ברענגען די וואַסער צו אַ קאָכן, לייגן זאַלץ, צוקער און עסיק. קאָכן די מאַרינייד פֿאַר 2-3 מינוט.
- גיסן די וועדזשטאַבאַלז מיט מאַרינייד און לאָזן פֿאַר דריי טעג.
נוצן ווי אַ געווירץ אָדער אַדישנאַל צו די הויפּט קאָרסאַז. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו נוצן זויער ינגבער וואָרצל זענען חולאתן אַזאַ ווי:
- גאַסטרייטאַס;
- מאָגן געשוויר;
- פּאַנקרעאַטיטיס;
- העפּאַטיטיס;
- כייפּערטענשאַן.
די זאַפט
טרינקט זאַפט איז אַ געלעגנהייט צו נידעריקער דיין צוקער לעוועלס. צו פֿאַרבעסערן דעם טעם, לימענע זאַפט אָדער האָניק קענען זיין צוגעגעבן צו די טרינקען.
צו צוגרייטן דעם פּראָדוקט איר דאַרפֿן:
- ינגבער - 50 ג;
- האָניק - 20 ג;
- לימענע זאַפט צו געשמאַק.
ווי צו קאָכן:
- רייַבן די ינגבער וואָרצל אויף אַ פייַן כאַבאַרניק.
- קוועטשן די ריזאַלטינג געמיש דורך טשעעסעקלאָטה פאָולדיד אין עטלעכע לייַערס.
- מישן די זאַפט מיט האָניק.
- לייג לימענע זאַפט סקוויזד פון איין וועדזש.
פֿאַר באַהאַנדלונג, פאַרנוצן 2 מל פון זאַפט צוויי מאָל פּער טאָג.
מעגלעך זייַט יפעקס
מיט פּראַלאָנגד נוצן פון געלט. אויף יקער פון ינגבער וואָרצל אין פּאַטיענץ, זייַט יפעקס קענען אַנטוויקלען:
- דיטיריעריישאַן פון די אַלגעמיינע צושטאַנד;
- היפּאָגליסעמיאַ;
- שוואַכקייַט;
- אָנווער פון באוווסטזיין;
- הילעל פון די האַרץ ריטם;
- לאָוערינג בלוט דרוק.
אויב איינער פון די סימפּטאָמס דערשייַנען, איר זאָל גלייך האַלטן די מעדאַקיישאַן און זוכן די עצה פון דיין דאָקטער.
אין אן אנדער אַרטיקל, עס איז דיסקרייבד אין דעטאַל ווי ינגבער קען זיין געפערלעך פֿאַר דעם גוף און אין וואָס פאלן די נוצן איז ריזיקאַליש.
ינגבער וואָרצל איז גוט פֿאַר צוקערקרענק. די געצייַג האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף. ווען ניצן עס, עס איז וויכטיק צו שטרענג נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון עקספּערץ און נישט זידלען די נוציק פּראָדוקט.