ווייַס אַקיישאַ האָניק: נוציק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
בעעקעעפּערס אַריבערפירן אַפּיאַריז צו גראָוווז ווו אַקיישאַ וואַקסן מיט די אָנהייב פון וואַרעם טעג. אין יוני, דעם פאַבריק פון די ראָביניאַ מין וועט פאָרעם קלאַסטערז, וואָס, דאַנק צו די ביז, ווערן אַ מקור פון אַקיישאַ האָניק, גלייבן אין נוציק פּראָפּערטיעס און אַראָמאַ.
פארוואס איז דאָס זעלטן פּראָדוקט אַזוי פאָלקס? וואָס איז זייַן כעמיש זאַץ? ווי איז עס נוציק?
אויסזען
אַקאַסיאַ האָניק האט אַ אַנדערש אויסזען: עס איז לייטער אין קאָלירן. עס סטייז אין אַ פליסיק שטאַט מער אָן צוקער פֿאַר צוויי יאָר. פילע מענטשן אָפּשאַצן עס פֿאַר זיין פּאַמעלעך קריסטאַלליזאַטיאָן, ווייַל עס פּראַמאָוץ גיך אַבזאָרפּשאַן דורך דעם גוף.
ופמערקזאַמקייט! עס איז קיין ספּעציפיש פארביטערונג אין דעם טעם. עס איז קעראַקטערייזד דורך סאָפטנאַס, ענוועלאַפּינג געשמאַק, צערטלעכקייַט און סאַטאַלטי פון אַראָמאַ.
א פאָטאָ
פאָטאָ פון אַקיישאַ האָניק:
ווי צו קלייַבן די רעכט איינער?
אַקאַסיאַ האָניק איז אַ ווערטפול און געזונט פּראָדוקט. בעעקעעפּערס שווינדל עס מער אָפט אין סדר צו פאַרגרעסערן פארקויפונג רעוועך. כּדי נישט צו קויפן אַ אַרויסגעוואָרפן פּראָדוקט, באַטראַכטן די פאלגענדע:
- א הויך קוואַליטעט פּראָדוקט טוט נישט שטעקן, עס פלאָוז יוואַנלי און געשווינד אויב איר שטעלן אַ לעפל אין עס און דאַן באַזייַטיקן עס.
- עס זענען קיין אַדאַטיווז אין ווייַס-אַקיישאַ האָניק פון הויך קוואַליטעט. עס איז גרינג צו קאָנטראָלירן. א קאַנשיענשאַס ביקיפּער וועט לאָזן אַ פּראָבע פֿאַר וואָס איר דאַרפֿן אַ לעפעלע פון האָניק. שטעלן עס אין אַ טראַנספּעראַנט שיסל, לייגן 1 צפּ. עטאַל אַלקאָהאָל און נאָך שאַקינג אַנאַלייז די אָפּזאַץ. אויב עס איז, דעם קראָכמאַל, מעל אָדער קרייַד איז צוגעגעבן צו דעם פּראָדוקט וואָס איז אַנאַקסעפּטאַבאַל, און אויב עס איז ניטאָ, עס איז פון הויך קוואַליטעט.
וווּ און פֿאַר ווי פיל איז עס פארקויפט?
די פּרייַז פון אַקיישאַ האָניק איז אַנדערש לויט די געגנט... אין מאָסקווע, אַ 160 גראַם קענען מיט אים קאָס 130 רובל, און אַ קילאָ - 650. אין סט פעטערבורג, אַ קילאָ קאָס אַ ביסל ווייניקער - אין דורכשניטלעך 600 רובל. זיי באַצאָלן 260 רובל פֿאַר אַ סלוי פון 400 גראַם פון האָניק.
ווי צו קראָם?
דער פּאָליצע לעבן פון פּראָסט האָניק איז אַרויף צו 1 יאָר, און אַקיישאַ האָניק איז צוויי יאָר. עס דעפּענדס אויף ווי ריספּאַנסאַבלי זיי אַפּראָוטשט די שאַפונג פון סטאָרידזש טנאָים. עס ריטיינז נוציק פּראָפּערטיעס אויב די טעמפּעראַטור אין די סטאָרידזש געגנט, ווו דירעקט זונשייַן טוט נישט פאַלן, איז פֿון -5 צו +20 דיגריז סעלסיוס. אַנדערש, די קריסטאַלליזאַטיאָן פּראָצעס איז אַניוואַן.
קאָונסיל. איר קענען נישט אָוווערכיט דעם האָניק. אויב איר היץ עס צו אַ טעמפּעראַטור פון מער ווי + 40 ° C, עס וועט פאַרלירן עטלעכע פון די וויטאַמינס און ענזימעס, און ווערן אַ זיס מייַכל און נישט אַ מעדיסינאַל פּראָדוקט.
ווייַס אַקיישאַ האָניק איז סטאָרד אין אַ טייטלי פארמאכט גלאז קאַנטיינער אָדער אין אַ ווילאָו פאַס. קיינער לייגט עס אין אַנטריטיד ליים (רעכט צו אַבזאָרפּשאַן פון נעץ) אָדער פּלאַסטיק (ווייַל פון די ינסטאַביליטי פון די אַגרעסיוו זאַץ פון די פּראָדוקט) קיילים צו פאַרמייַדן פערמאַנטיישאַן און ספּוילז.
זאַץ און עלעמענטן
אַקאַסיאַ האָניק איז אַ פּראָדוקט מיט הויך גלוקאָוס און פראַקטאָוס - ריספּעקטיוולי 36% און 41%. אין אנדערע האָניק, פראַקטאָוס קען נישט גובר איבער גלוקאָוס. מענטשן מיט צוקערקרענק טיפּ 2 קענען עסן מאַדעראַטלי.
אין אַדישאַן צו פראַקטאָוס און גלוקאָוס, עס כּולל וויטאַמינס A, C, פּפּ, גרופּע B. עס כּולל 435 שפּור עלעמענטן נוציק פֿאַר מענטשלעך געזונט. צוזאמען מיט פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, פאַספעראַס, אייַזן און מאַנגגאַניז, עס כּולל אָרגאַניק אַסאַדז (מאַליק, סיטריק, אַלדאָניק). דעריבער, עס איז אַן אידעאל פאַרבייַסן פֿאַר ליבהאבערס פון סוויץ מיט הויך אַסידאַטי פון די מאָגן, וואָס זענען קאָנטראַינדיקאַטעד אין אנדערע טייפּס פון האָניק.
אן אנדער נאָמען איז "בעיבי האָניק". דאָס איז אַ היפּאָאַללערגעניק נאַש, ווייַל די שטויב אינהאַלט איז מינימאַל. דעם האָניק ראַרעלי געפֿירט אַ אַלערדזשיק אָפּרוף אין קינדער..
אין 100 גראַמז - 288 קייקאַל.
וווילטויק פֿעיִקייטן
רעכט צו דער הויך אינהאַלט פון וויטאַמין א און אנדערע בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז, דעם נאַטירלעך פאַרבייַסן האט מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס.
- עסן עס אין מאַדעריישאַן, מענטשן פון אַלע אַגעס קענען מאַכן אַרויף די דיפישאַנסי פון וויטאַמינס אין דעם גוף אין דער האַרבסט-פרילינג צייַט.
- דורך אַדינג איין לעפעלע האָניק צו 0.1 ליטער פון וואַסער, איר קענען היילן ענורעסיס אין קינדער. די ריזאַלטינג פליסיק איז שיקער איידער בעדטיים.
- עסן 50 גראַמז פון דעם פּראָדוקט פּער טאָג צו כאַפּן דעם גוף און העלפֿן אַ נערוועז ברייקדאַון. אויב איר עסן עס פֿאַר אַ חודש, איר קענען פאַרגרעסערן העמאָגלאָבין און נאָרמאַלייז בלוט זאַץ.
- פּראַמאָוטינג גיך היילונג פון דאַמידזשד מיוקאַס מעמבריינז.
- לאָוערינג בלוט דרוק אין מענטשן מיט כייפּערטענשאַן.
- אַנטיסעפּטיק און היילונג פּראָפּערטיעס.
- רידזשווואַניישאַן פון דעם גוף.
- בוסטינג ימיון רעספּאָנסעס אין דעם גוף.
- פֿאַרשטאַרקונג די האַרץ מוסקל און בלוט כלים.
- פֿאַרבעסערן די צושטאַנד אין חולאתן פון די קידניז, לעבער.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אַקאַסיאַ האָניק איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין גרויס קוואַנטאַטיז פֿאַר שוואַנגער וואָמען... עס איז אַננעסעראַבאַל צו עסן עס פֿאַר קליינע קינדער, ווייַל זיי האָבן דעוועלאָפּינג אָרגאַנס און די ימיון סיסטעם.
וויכטיק! עס איז אַדווייזד צו באַקענען עס אין די דיעטע פון קינדער איבער דריי יאָר אַלט.
עס איז קאַטאַגערלי קאָנטראַינדיקאַטעד אין די פאלגענדע קאַסעס:
- אויב אַ מענטש איז פּראָנע צו אַלערדזשיז אָדער האָבן אַ סענסיטיוויטי פֿאַר דעם טיפּ פון האָניק;
- אויב ער האט אַ גאַנץ האָניק ינטאַלעראַנס.
טעגלעך דאָוסאַדזש
- קינדער איבער 3 יאר אַלט - 2 צפּ.
- אַדאַלץ - 2 טבספּ. ל.
אַפּפּליקאַטיאָן
אַקאַסיאַ האָניק איז וויידלי געניצט אין פאָלק מעדיצין, קאָסמעטאָלאָגי און קוקינג. עס האט אַן אַנאַבטרוסיוו געשמאַק און שמעקנדיק אַראָמאַ. דורך אַדינג עס צו בייקט סכוירע אָדער דיזערץ, עס ענכאַנסיז די טאַם פון אנדערע ינגרידיאַנץ. וואָס איז עס געניצט פֿאַר פאָלק מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי?
אין פאָלק מעדיצין
גאַסטראָינטעסטאַנאַל שעטעך.
- אויב איר באַקלאָגנ זיך וועגן אָפט אַבדאָמינאַל ווייטיק, גיסן וואַרעם וואַסער אין אַ גלאז און לייגן 1 טבספּ. אַקיישאַ האָניק. די ריזאַלטינג טרינקען איז שיקער צוויי מאָל אַ טאָג: אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן און אין די אָוונט איידער בעדטיים.
- מיט גאַסטרייטאַס און אַלסערז, אַ מעדיצין געמאכט פון 100 גראַמז פון אַלאָו און די זעלבע סומע פון אַקיישאַ האָניק העלפּס (נעמען עס אַ לעפל אַ שעה איידער מילז).
- וויסואַל אַפּאַראַט.
- צו פֿאַרבעסערן די זעאונג, צעפירן אַ לעפל פון די פּראָדוקט אין אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער. אָפטקייַט און מעטהאָדס פון אַפּלאַקיישאַן: עטלעכע טראפנס אין יעדער אויג צוויי מאָל פּער טאָג, אין דער מאָרגן און בייַ נאַכט.
- אין פאַל פון קאַטאַראַקט, צעלאָזן איין לעפעלע האָניק אין 100 מל פון וואַסער, און די ריזאַלטיד לייזונג איז ינסטילד מיט די אויגן.
- די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
- צו פֿאַרבעסערן די אַרבעט פון די האַרץ, 200 גראַמז פון דאַר אַפּראַקאַץ, רייזאַנז און פּרונז זענען ערד אין אַ פליישמילכל. נאָך גרינדינג לייגן 200 גר. האָניק. די מעדיצין איז גענומען אין 1 טבספּ. דריי מאָל אַ טאָג.
- צו פאַרגרעסערן די ילאַסטיסאַטי פון בלוט כלים, מאָלן 2-3 קנאָבל קנאָבל און אַ האַלב קילאָ לעמאַנז אין אַ פליישמילכל. דערנאָך לייגן 250 גראַמז פון בי נעקטער. דער אַגענט איז גענומען אָראַלד צוויי מאָל אַ טאָג אין אַ לעפל.
- לעבער... צו נאָרמאַלייז לעבער פונקציאָנירן, מישן האָניק מיט מאַסלינע ייל אין אַ 1: 1 פאַרהעלטעניש, און דעריבער לייגן נאָך 2 שעה פון לימענע זאַפט. דאָוסאַדזש: 1 צפּ. דריי מאָל אַ טאָג דרייַסיק מינוט איידער מילז.
אין קאַזמאַטאַלאַדזשי
זינט ווייַס אַקיישאַ האָניק טוט נישט טיקאַן פֿאַר 2 יאָר, עס איז געניצט פֿאַר קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז (ראַפּס, האָניק מאַסאַזש סעשאַנז). רעגולער נוצן העלפּס רידזשווואַנייט טרוקן הויט, אויב איר צוגרייטן אַ מאַסקע דורך מיקסינג האָניק און מאַסלינע ייל 1-2.
ווען פּריפּערינג אן אנדער עפעקטיוו מאַסקע, נעמען:
1 טבספּ. האָניק.
- 1 צפּ סמעטענע און די זעלבע סומע פון גרינס בוימל.
- מישן ונ דורך, צולייגן עס צו די הויט.
- נאָך 10 מינוט, וואַשן מיט וואַרעם וואַסער.
א האָניק מאַסקע מיט די דערצו פון יי ווייַס העלפּס גערלז מיט ייליק הויט. נאָך 20 מינוט נאָך אַפּלאַקיישאַן צו די הויט, וואַש עס אַוועק די פּנים מיט וואַרעם וואַסער.
ווען קען עס וויי טאָן?
עס איז קעדייַיק צו צעלאָזן ווייַס אַקיישאַ האָניק אין וואַרעם וואַסער איידער נוצן. זיי עסן עס אין דריי מילז (ביי לאַנטשטיים - 40%, און איידער פרישטיק און בייַ נאַכט - 30% יעדער). אַזוי אַז די פּראָדוקט ניט פאַרלירן זייַן נוציקייט, טאָן ניט צעפירן עס מיט וואַסער העאַטעד אויבן 45⁰.
- דו זאלסט נישט געבן דעם פּראָדוקט צו נייַע געבוירן און קינדער אונטער דריי יאר אַלט.
- עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן מיט אַ גאַנץ האָניק ינטאַלעראַנס אָדער אַלערגיע.
- איר קענען נישט עסן עס מיט צוקערקרענק טיפּ איך.
- אין קיין פאַל, שוואַנגער וואָמען, לאַקטייטינג מוטערס, טיפּ II דייאַבעטיקס עסן עס אָן מעסטן (מער ווי 100 גראַמז פּער טאָג). אַנדערש, אַלערדזשיז קען אַנטוויקלען. אנדערע פּריקרע קאַנסאַקווענסאַז: האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז, שילשל, צעשטערונג פון צאָן ינאַמאַל.
מסקנא
אַקאַסיאַ האָניק איז גוט פֿאַר דיין געזונט. עס כּולל פילע וויטאַמינס, מיקראָ און מאַקראָו-יסודות וואָס ביישטייערן צו דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף. ווי אנדערע ווערייאַטיז פון האָניק, עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין גרויס קוואַנאַטיז.