ווי צו ווערן יינגער
איך ווידמען דעם אַרטיקל צו מענטשן וואָס ווילן צו ופהיטן זייער יוגנט. נאָך קערפאַלי לייענען די געשיכטע, איר וועט פֿאַרשטיין ווי צו ווערן יינגער און מער שיין אין שטוב.
די טעמע פון יוגנט איז מער טשיקאַווע פֿאַר וואָמען, אָבער עס זענען אויך מענטשן וואָס זענען אין קיין ייַלן צו ריפּלעניש די אַרמיי פון אַלט מענטשן. אויב איר זענט דער מיינונג אַז עס איז אוממעגלעך צו רידזשווואַנייט, איך רעקאָמענדירן צו לאָזן דעם בלאַט. איך ווינטשן אַלע אנדערע אַ באַקוועם לייענען.
מענטשן אָנהייבן צו זיין אינטערעסירט אין רידזשווואַניישאַן מעטהאָדס לאַנג איידער עלטער. דו זאלסט נישט זיין סאַפּרייזד. אין עפֿנטלעכע ערטער, ביי יעדער שריט, עס זענען גראַמבאַלינג גראַנדמאַדערז וואָס גרונט געדאנקען אַז די אויסזען פון קיין שיינקייַט וועט אַ טאָג ווערן דער זעלביקער נודנע און פרייד, אויב איר טאָן ניט לערנען די סיקריץ פון שיינקייט און יוגנט.
די רשימה פון די הויפּט סיבות פון יידזשינג איז רעפּריזענטיד דורך אַ סלאָודאַון אין די פּראַסעסאַז וואָס פאַלן אין דעם גוף און אַ פאַרקלענערן אין די פּראָדוקציע פון כאָרמאָונז. דער גוף וועט נישט עלטער אויב כאָרמאָונז זענען געשאפן אויף די זעלבע וועג. עס זענען אפילו ספּעציעלע קליניקס ווו דאקטוירים פאָרשלאָגן פּאַטיענץ צו אַרייַנשפּריצן קינסטלעך כאָרמאָונז אין דעם גוף. לויט זיי, עס וועט פאַרגיכערן די יידזשינג.
זאל ס קוק אין טראדיציאנעלן מעטהאָדס פון רידזשווואַניישאַן. בעשאַס אַ דיטיילד אַנאַליסיס פון די אַרויסגעבן, מיר וועלן לערנען ווי צו ווערן יינגער. איך טראַכטן מיר אַלע זענען אינטערעסירט אין דעם.
ווי צו ווערן יינגער און מער שיין
נאָך ריטשינג אַ זיכער עלטער, מענטשן אָנהייבן צו אַדכיר צו די ספּעציעלע כּללים פון פּערזענלעך זאָרג. ווי פיר פיר, רובֿ פון די פּרינסאַפּאַלז זענען זייער אַוטדייטיד, אַזאַ ווי פּערלעסאַנט ליפּנשטיפט אָדער שטענדיק קערלינג.
דאָס איז וואָס פילע מאָדערן וואָמען און מענטשן פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט צו זוכן עפעקטיוו וועגן צו רידזשווואַנייט.
- גרוי האָר... פילע וואָמען אַנטוויקלען גרוי האָר אין יאָרן, וואָס זיי פּרובירן צו באַהאַלטן דורך לייטנינג זייער האָר. דאָס איז נישט ווערט צו טאָן ווי זיי קוקן עלטערע. צו מאַסקע גרוי האָר, עס איז בעסער צו נוצן פּערסיסטענט דיעס פון אַ וואַרעם שאָטן, וואָס זענען אַ ביסל לייטער ווי נאַטירלעך האָר.
- א שערן... איר קענען נישט טראָגן אַ "באָבע ס שערן" ווייַל עס מאכט איר זייער אַלט. אויך מיט האַירסטילעס אָן אַ ספּעציפיש סטיל. די ידעאַל אָפּציע איז לאַנג, סטעפּט האָר אָדער אַ באָב צו די גאָמבע.
- כערסטייל... סטיילז וואָס באַזייַטיקן האָר פון די פּנים לייגן עטלעכע יאָרן. אויב איר ווי קורץ כערקאַץ, סטיל דיין האָר אַזוי אַז עס ראָמען דיין פּנים. לאנג האָר איז רעקאַמענדיד צו זיין קאַמביינד מיט באַנגס וואָס רידזשווואַנייט די אויסזען און באַהאַלטן די סימפּטאָמס פון יידזשינג.
- הויט אויף די פּנים... פּילינג הויט רידזשווואַנייץ די פּנים. איבער די יאָרן, הויט סעלז זענען סלאָולי באנייט. טויט הויט סעלז זאָל זיין אַוועקגענומען צו באַפרייַען יונג הויט. פּלוס עס סמודז רינגקאַלז.
- Arms... אויב די פּנים קוקט יונג, הענט קענען געבן די עלטער. דעריבער, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נוצן אַ קרעם מיט סאַנסקרין און ינגרידיאַנץ וואָס פֿאַרבעסערן הויט געוועב.
- קאָסמעטיקס... לויט פילע וואָמען, מער קאָסמעטיקס זאָל זיין געוויינט איבער די יאָרן. דאָס איז נישט אמת. די ווייניקער איר נוצן, די בעסער די אויסזען. דעריבער, נאָך ריטשינג די עלטער פון 25, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרבייַטן ייליק טאָנאַל קרימז מיט מאָיסטוריזערס.
- פּודער... עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן פּודער ווייַל פון זיין פיייקייט צו ונטערשטרייַכן רינגקאַלז. פֿאַר דערוואַקסן הויט, קרעם ייעשאַדאָוו און קוואַליטעט רייטלענ זענען פּאַסיק.
- שאַדאָוז... ברוין ייעשאַדאָוז זענען ידעאַל פֿאַר יונג מענטשן. וואָמען איבער 30 קענען בעסער קאָליר אַקסענץ מיט אַ רידזשווואַנייטינג ווירקונג. לילאַק און מאַסלינע שיידז זענען גרויס פֿאַר די אויגן און ראָזעווע טאָנעס פֿאַר די טשיקס.
איר גאַט דיין ערשטער געדאַנק פון ווי צו ווערן יינגער און מער שיין. אויב איר קענען נישט דערגרייכן דעם ציל אַליין, באַראַטנ זיך אַ פאַכמאַן דערמאַטאַלאַדזשיסט. דער דאָקטער וועט זאָגן איר וועגן עפעקטיוו וועגן צו רידזשווואַנייט.
ווידעא עצות
איך וועל צוגעבן אַז פאָלק רעסאַפּיז זענען פיל מער אַפאָרדאַבאַל ווי קרימז, וואָס קענען בלויז באַהאַלטן מימיק רינגקאַלז.
ווי צו ווערן יינגער אין שטוב
אַלע וואָמען זענען אינטערעסירט אין ווי צו ווערן יינגער אין שטוב. לויט קאָסמעטאָלאָגיסץ, יענע מענטשן וואָס קוקן פֿאַר זייער געזונט קוקן פריש און יונג. עס איז נישט חידוש ווייַל יוגנט פירט פרענדשיפּ מיט געזונט און שיינקייט.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן קליין נואַנסיז, די ימפּלאַמענטיישאַן פון וואָס וויזשוואַלי רידזשווואַנייץ. דאַנק צו די ביסל טינגז מיר וועלן זיין שיין, מער פריילעך און יינגער.
- קרייזן אונטער די אויגן... א קאָרעקטאָר וועט העלפֿן צו באַזייַטיקן קרייזן. די הויפּט זאַך איז נישט צו זיין טעות מיט די ברירה פון שאָטן. די ידעאַל אָפּציע איז אַ טאָן וואָס איז אַ ביסל לייטער ווי די הויפּט באַשטאַנד.
- Pomade... העל און פינצטער ליפּנשטיפט מאכט איר קוקן עלטערע דורך כיילייטינג רינגקאַלז. צו דערפרישן דיין פּנים, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן פערשקע אָדער ראָזעווע קאָסמעטיקס.
- וויעס... קאָררעקט קאָלירט וויעס וויזשוואַלי פאַרגרעסערן די אויגן. איך רעקאָמענדירן צו נוצן שוואַרץ אָדער ברוין טוש, וואָס סאָפאַנז די קוק אַ ביסל.
- רייטלענ זיך... אַ ויסגעצייכנט קאָסמעטיק פּראָדוקט מיט וואָס איר קענען פאַרלירן עטלעכע יאָר און געבן דיין הויט אַ געזונט קוק.
- האָר... האָר איז טינער איבער די יאָרן. דעריבער, וואַשן זיי מיט מילד פּראָדוקטן, אַרייַנגערעכנט בעיבי שאַמפּו. א קוואַליטעט האָר מאַסקע וועט געבן ילאַסטיסאַטי.
- קליידער... מאָדערן טינגז וועט רידזשווואַנייט אויב איר קלייַבן זיי ריכטיק. עס איז בעסער צו ויסמיידן גרוי און טונקל פּראָדוקטן, פּריפערינג פּאַסטעל פארבן. אויב איר ווי פיל שוואַרץ זאכן, דערגאַנג זיי מיט שניט אַקסעסעריז אָדער העל אַקסענץ.
- פּאַרפום... שמעקן איז אַ ינטאַגראַל טייל פון ווייַבלעך שיינקייט. דער פּאַרפום זאָל האָבן אַ פריש כיו. אמעריקאנער סייאַנטיס האָבן פּראָווען די פיייקייט פון דער רייעך פון ראָזעווע גרייפּפרוט צו מאַכן וואָמען קוקן יינגער. נעמען נאָטיץ פון דעם.
- כערסטייל... די רעכט כערסטייל וועט דינען אונדזער ציל. די באַנגס וועט מאַכן די פּנים פיל יינגער און הויכפּונקט די כשיוועס, אויב די פאָרעם איז ריכטיק אויסדערוויילט.
- מאַניקור... הענט קענען אַרויסגעבן די עלטער פון אַ פרוי. דעריבער איר זאָל נישט פאַרלאָזן ניצן מאָיסטוריזינג און פּראַטעקטיוו האַנט קרימז. ווי פֿאַר מאַניקור, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו לאָזן די הויז בייַ אַלע אָן עס.
ווידעא ינסטראַקשאַנז
ווי איר קענען זען, קליידער, האָר און קאָסמעטיקס וועט העלפֿן צו ווערן יינגער אין שטוב. די הויפּט זאַך איז צו שטרעבן פֿאַר נאַטוראַלנעסס און איר קענען נישט גיין צו ווייַט.
ווי צו ווערן 10 יאר יינגער
נאָך די עלטער פון דרייַסיק, וואָמען אָנהייבן צו קוקן פֿאַר עפעקטיוו וועגן צו רידזשווואַנייט. דער אינטערעס אין דעם טעמע איז גראָוינג יעדער יאָר. לעסאָף, די קשיא פון ווי צו ווערן 10 יאר יינגער איז יגזאַסערייטיד צו דעם שיעור.
איר קענט ווערן אַ יאָרצענדלינג יינגער אָן די סערוויסעס פון אַ פּלאַסטיק כירורג. אין אַדישאַן, אפילו די מערסט יקספּיריאַנסט דאָקטער וועט נישט געבן 100% גאַראַנטירן אַז די אָפּעראַציע וועט זיין געראָטן הצלחה. צומ גליק, עס זענען מער מענטשלעך און זייער עפעקטיוו מעטהאָדס צו רידזשווואַנייט דורך 5-10 יאר, וואָס איך וועל רעדן וועגן.
וואָס איז יוגנט? דאָס איז אַ שטאַט פון גייַסט. אפילו ביי 60, איר קענען זיין יונג און שיין, פאַרברענגען אַקטיוולי, ופמערקזאַמקייט צו כאַביז, יבערגעבן מיט ענערגעטיק מענטשן. און בשעת איר טאָן אַ גוטע אַקט, אַלטע קאָלעגעס וועלן דיסקוטירן געזעלשאַפטלעך פּראָבלעמס און זאָרגן פֿאַר אַ אַנדערש געזונט. דער פאַקט איז אַז זיי טאָן ניט וויסן אַז אַ מענטש וואָס איז יונג אין האַרץ וועט ווערן יינגער.
פייטינג וידעפדיק וואָג
וידעפדיק וואָג מוסיף יאָרן. אַז ס וואָס איר האָבן צו טאָן קעסיידער גשמיות עקסערסייזיז אַז העלפן באַזייַטיקן די מאָגן און פארשטארקן די מאַסאַלז. געדענקען, דער גוף איז פיל גרינגער צו ריכטיק ווי די פּנים. אויב איר געניטונג קעסיידער, דער רעזולטאַט וועט דערשייַנען אין אַ חודש.
גשמיות טעטיקייט ימפּרוווז געזונט. די דיעטע פון פייטינג יבערוואָג זאָל זיין ריווייזד, ווייַל דאָס איז די פאַלש דיעטע וואָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין גוף וואָג.
יאַפּאַניש פאַסיאַל מאַסאַזש
טאָמער איר זענט אין די מיינונג אַז עלטער איז אַנריליסטיק צו פאַרקערט, און טונקל קרייזן, צוזאַמען מיט סאַגינג פאַסיאַל קאַנטורז און פייַן רינגקאַלז, האָבן ווערן קעסיידערדיק קאַמפּאַניאַנז. דער וועג אויס איז אַ רידזשווואַנייטינג מאַסאַזש פון יאַפּאַן.
סטאַק אַרויף אַ ספּעציעל בוימל און מאַסאַזש דיין פּנים. נאָך עטלעכע סעשאַנז, איר וועט באַמערקן אַז די געשווילעכץ איז ניטאָ, די סאַגינג הויט איז טייטאַנד און די רינגקאַלז זענען ווייניקער באמערקט.
קליידער און האָר
אויסזען פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין די אַרויסגעבן פון רידזשווואַניישאַן. עס ס וועגן קליידער, האָר און באַשטאַנד. די עלטערע איר זענט, די ווייניקער איר דאַרפֿן צו נוצן קאָסמעטיקס, און ברוין שיידז זענען בכלל נישט פּאַסיק. די ידעאַל איז בייזש.
האָר זאָל זיין דיעד אין ליכט שיידז, ווייַל טונקל פארבן לייגן יאָרן. א גוטע אָפּציע איז כיילייטינג מיט ליכט שיידז. ווי פֿאַר קליידער, עס איז בעסער צו פאַרגעסן שוואַרץ און גרוי טינגז.
איך שערד עצות ווי צו ווערן 10 יאר יינגער. זאג מיר, וואָס איז שווער אָדער אַנריליסטיק? איר נאָר דאַרפֿן צו וועלן. זאל יוגנט ניט צוריקקומען, אָבער עס וועט באשטימט זאַמענ זיך פֿאַר אַ ביסל מאָומאַנץ, און עלטער וועט וואַרטן אַ ביסל.
ווי צו ווערן יינגער אָן כירורגיע
הונדערטער פון קליניקס פאָרשלאָגן סערוויסעס פֿאַר פּנים און גוף רידזשווואַניישאַן. מאָדערן טעקנאַלאַדזשיז, צוזאַמען מיט די בערייש כאַנדז פון פּלאַסטיק כירורגן, וואונדער מיט דער אויסזען.
אמת, די קאָסטן פון אַזאַ אַ פאַרגעניגן קענען ניט זיין גערופן אָנגענעם, און ניט אַלעמען וויל צו גיין צו בעט אונטער די סקאַלפּעל. דאָס איז נישט אפילו נייטיק אויב איר וויסן ווי צו ווערן יינגער אָן כירורגיע.
אין די לעצט טייל פון דעם אַרטיקל, איך וועל זאָגן איר אַ ביסל סיקריץ פון ניט-כירורגיש רידזשווואַניישאַן. האָפּעפוללי, מיט די רעקאַמאַנדיישאַנז איר טאַקע קוקן יינגער.
- רידזשווואַניישאַן אָן הויך קאָס... איר זוכט פֿאַר ברייט-ספּעקטרום זונשייַן. זיי באַשיצן קעגן שעדלעך ראַדיאַציע ימיטיד דורך די זון און העלפן הויט רידזשענערייט.
- פייטינג עלטער ספּאַץ... פאָטאָעפּילאַטאָרס באזירט אויף IPL טעכנאָלאָגיע זענען בעסטער פּאַסיק. די ליכט ימיטיד פֿון דעם מיטל העלפּס היילן הויט שעדיקן געפֿירט דורך די זון. אין עטלעכע פּראָוסידזשערז איר וועט באַמערקן די ווירקונג פון רידזשווואַניישאַן. איר קענען פאַרריכטן די רעזולטאַט מיט אַ סאַנסקרין.
- גומע הויט איז אַ יקערדיק אַטריביוט פון יוגנט... די אַלטראַסאַונד-באזירט באַהאַנדלונג ולטהעראַ וועט העלפן פאַרשטייַפן, פאַרשטייַפן און טאָן די הויט. דער רעזולטאַט וועט זיין קאַנסאַלאַדייטאַד אויב די פּראָצעדור איז ריפּיטיד פילע מאָל.
- כעמישער פּילינג... כעמישער פּילינג וועט באַפרייַען טיף רינגקאַלז און פּיגמאַנטיישאַן. לאַדיעס מיט טונקל הויט זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו כווייטינינג קרימז. זיי זענען העכסט עפעקטיוו.
- אין אַ מי צו רידזשווואַנייט, איר זאָל גלאַט רינגקאַלז... פאַרשידן פילערז, אַרייַנגערעכנט באָטאָקס, וועט העלפֿן מיט דעם. דער פּראָדוקט גיט רעגע רעזולטאַטן און אַלאַוז איר צו יפעקטיוולי קאַמבאַט טיף און אויבנאויפיקער רינגקאַלז.
איך האָבן ליסטעד פינף מעטהאָדס וואָס זענען מערסט עפעקטיוו ווען געוויינט אין קאָמבינאַציע.
דער אַרטיקל האט קומען צו זייַן לאַדזשיקאַל מסקנא. געדענקט צו היטן זיך און מאָניטאָר דיין געזונט. דו זאלסט נישט איגנאָרירן מאָדערן קאָסמעטיקס וואָס מאַכן איר קוק יינגער און וועגן וואָס האַלטן איר יונג.
ויסמיידן דרוק. קעסיידערדיק סטרעספאַל סיטואַטיאָנס מאַכן אַ מענטש מיד און צונעמען אים פון גליק. אַזוי נעמען אַ ביסל מינוט יעדער טאָג צו טאָן עפּעס וואָס העלפּס איר אָפּרוען און הנאה.
סמאָוקינג איז די הויפּט גרונט פון די ערשטע סימז פון יידזשינג. דעריבער, עס איז נוצלעך צו פאַרלאָזן סמאָוקינג. סיגאַרעטטעס מאַכן דיין ליפן טינער און דיין הויט טרוקן, רינגקאַלד און פרייַ.
איר זאָל נישט טרינקען אַלקאָהאָל אָפט אָדער פיל. די אַדיקשאַן האט פילע זייַט יפעקס. געדענקען, אַלקאָהאָל איז דער גרונט פון צו פרי יידזשינג פון דעם גוף. קיינער פאַרווערן טרינקט קאָניאַק אָדער אנדערע טרינקען ריכטיק. די הויפּט זאַך איז צו וויסן ווען צו האַלטן.
זייט זיכער צו לאַכן אַ פּלאַץ. מיט עלטער, לאַכן ווערט אַ וויכטיק עלעמענט פון דער מערקונג פון דער וועלט. א פירמע פון גוטע פרענדז און מאָדנע מעשיות וועט העלפֿן איר יונג.
טרינקען שעפע פון וואַסער און עסן מער פירות און וועדזשטאַבאַלז. אין דעם פאַל, די הויט וועט מאָיסטוריזעד, וואָס מיטל עס וועט זיין יונג. אַז ס אַלע פֿאַר מיר. גוט גליק מיט דיין רידזשווואַניישאַן אין שטוב. ביז די קומענדיגע מאל!