פארוואס איז שוואַרץ רעטעך זאַפט נוציק און שעדלעך? ווי צו באַקומען עס און נוצן עס, אַרייַנגערעכנט מיט האָניק?
שוואַרץ רעטעך זאַפט איז נאָך אַ פאָלקס פאָלק סגולע פֿאַר פילע יילמאַנץ. עס איז קאַנסומד אין זיין ריין פאָרעם, געמישט מיט האָניק און צוקער. אונדזער גראַנדמאַדערז געגלויבט אַז גרינס זאַפט איז דער שליסל צו אַ לאַנג און געזונט לעבן. נו, אין די מאָדערן וועלט, סייאַנטיס האָבן פּראָווען אַז די זאַפט יקסטראַקטיד פון די רעטעך כּולל אַ פּלאַץ פון נוציק סאַבסטאַנסיז וואָס צוזאַמען צוזאַמען היילן די מענטשלעך גוף.
וואס איז דאס?
שוואַרץ רעטעך זאַפט איז לאַנג באַרימט פֿאַר זייַן מעדיסינאַל פּראַפּערטיז... אפילו אין די טעג פון אוראלט גריכנלאנד, די מענטשן באהאנדלט זיי מיט פילע חולאתן. עס איז יוזשאַוואַלי די זאַפט פון שוואַרץ רעטעך איז געניצט ווייַל אַ ריזיק נומער פון נוציק סאַבסטאַנסיז איז קאַנסאַנטרייטאַד אין עס. רעכט צו זייַן נאַטירלעך אָנהייב, אַזאַ אַ מעדיצין איז פּאַסיק אפילו פֿאַר אַ קליין קינד.
כעמישער זאַץ
רעטעך זאַפט כּולל אַ פּלאַץ פון סאַבסטאַנסיז און שפּור עלעמענטן וואָס זענען זייער נוציק פֿאַר דעם גוף:
- ביתא קעראַטין;
- אַמינאָ אַסאַדז;
- וויטאַמין פּפּ;
- אָרגאַניק אַסאַדז;
- קאַרבאָוכיידרייץ;
- פּראָטעינס;
- יקערדיק אָילס;
- פיטאָנסידעס;
- ליסאָזימע;
- וויטאַמין ב;
- וויטאַמין C;
- סעליאַלאָוס;
- קראָכמאַל;
- וויטאַמין א;
- גלוקאָסידעס;
- מינעראַלס: פאַספעראַס, אייַזן, מאַגניזיאַם, קאַלסיום, סאָדיום, פּאַטאַסיאַם.
וואָס איז נוצלעך אָדער שעדלעך?
וואָרצל זאַפט איז זייער נוציק פֿאַר די דיגעסטיווע שעטעך:
- ימפּרוווז דיידזשעסטשאַן;
- סאַטשערייץ דעם גוף מיט די נייטיק וויטאַמינס;
- קלעאַנסעס די געדערעם.
זאַפט רימוווז טאַקסאַנז געזונט און רימוווז קאַנדזשעסטשאַן אין אַלע אָרגאַנס. אויב איר קעסיידער פאַרנוצן אַ ביסל רעטעך אָדער טרינקען די זאַפט, איר קענען שפּאָרן אויף וויזיץ צו דאקטוירים ווייַל זיי קען נישט זיין נידז.
וואָס זאַפט העלפּס:
- גרינס זאַפט איז גערעכנט ווי אַ שטאַרק נאַטירלעך אַנטיביאָטיק, דעריבער עס איז געניצט פֿאַר קאָולדז און פאַרהיטונג.
- בעשאַס פּיריאַדז פון ינפלוענציע און אַקוטע רעספּעראַטאָרי רעספּעראַטאָרי, אפילו אין מאָדערן קליניקס, עס איז אַדווייזד צו פאַרמייַדן חולאתן מיט שוואַרץ רעטעך זאַפט ווייַל עס איז אַנדערש פון מעדאַקיישאַנז אין אַ מינימום נומער פון זייַט יפעקס מיט אַ שטאַרק טעראַפּיוטיק ווירקונג.
- די מעדיצין איז אויך גוט פֿאַר אַלסערז און ווונדז.
רעטעך זאַפט האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אַזוי עס איז בעסער צו מאַכן זיכער אַז זיי ניטאָ אַוועק איידער באַהאַנדלונג:
- זיי זאָל ניט זיין באהאנדלט פֿאַר מענטשן מיט חולאתן פון האַרץ, גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, קידניז.
- אין דעם בייַזייַן פון גאַסטרייטאַס אָדער אַלסערז אין אַ אַגראַווייטיד שטאַט, עס איז בעסער צו אָפּזאָגן אַזאַ אַ סגולע בעסאַכאַקל.
- די נוצן פון אַ גרינס און די זאַפט איז אויך קאָנטראַינדיקאַטעד אויב איר האָט לעצטנס אַ האַרץ אַטאַק.
- בעשאַס שוואַנגערשאַפט, איר זאָל אויך אָפּהאַלטן די באַהאַנדלונג מיט רעטעך זאַפט, ווייַל עטלעכע סאַבסטאַנסיז אין דער זאַץ קענען פאַרגרעסערן די יוטעראַס טאָן. דאָס יז פירט צו מיסקערידזשיז. פֿאַר שוואַנגער פרויען, אויב נייטיק, עס איז בעסער צו טרינקען די זאַפט פון נישט שוואַרץ רעטעך, אָבער ווייַס. עס איז נישט אַזוי נוצלעך, אָבער עס כּולל פיל ווייניקער געפערלעך יקערדיק אָילס.
ווי צו באַקומען די?
אויב איר דאַרפֿן צו עקסטראַקט די זאַפט פון אַ גרינס אין זיין ריין פאָרעם, איר קענען נוצן צוויי מעטהאָדס:
- דער ערשטער אָפּציע איז צו נוצן אַ דזשויסער. די רעטעך איז אַ זייער טרוקן און טעמפּ גרינס, אַזוי איר וועט האָבן צו שנייַדן עס אין קליין ברעקלעך.
- די רגע אופֿן איז מער שווער, אָבער אויב איר טאָן ניט האָבן אַ דזשויסער, עס אַרבעט פייַן.
- צו באַקומען זאַפט, איר דאַרפֿן צו רייַבן די וואָרצל גרינס אויף אַ פייַן כאַבאַרניק.
- דאַן ייַנוויקלען די שייווינגז אין טשעעסעקלאָטה און קוועטשן געזונט אין קיין קאַנטיינער.
איר קענט אויך נוצן די פּרעס. איר קענען קלייַבן קיין באַקוועם אופֿן ווייַל ראַגאַרדלאַס פון וואָס שוואַרץ רעטעך זאַפט וועט האָבן די זעלבע פּראָפּערטיעס.
וויאזוי צו ניצן?
פֿאַר פאַרשידענע יילמאַנץ, די קורס פון באַהאַנדלונג איז אַנדערש, אָבער אונדזער גרויס-באָבע האָבן לאַנג קומען אַרויף מיט אַ פּלאַץ פון רעסאַפּיז פֿאַר קיין פאַל.
מיט גאַלסטאָון קרענק
די פליסיק זאָל זיין שיקער אין דריי דאָסעס איבער די טאָג מיט רעגולער ינטערוואַלז. סערווינגז זאָל זיין קליין, ממש 1-2 טיספּונז... בעשאַס באַהאַנדלונג, פּריקרע ווייטיק סימפּטאָמס קען פּאַסירן, אָבער טאָן ניט זאָרג ווייַל דאָס ינדיקייץ יפעקטיוונאַס.
מיט וויראַל חולאתן
אונדזער גראַנדמאַדערז זענען אויך באהאנדלט מיט וואָרצל גרינס זאַפט מיט האָניק. עס איז אַ זיכער און גאַנץ געשמאַק אַנטיוויראַל אַגענט. די זאַפט זאָל זיין גענומען נאָך מילז, אַ לעפל בעשאַס דעם טאָג. בעשאַס די קאַלט צייַט, איר קענען אַ ביסל רעדוצירן די דאָזע פון דעם מעדיצין און נוצן עס פֿאַר פאַרהיטונג.
מיט קאַלעסטעראַל
די קורס פון באַהאַנדלונג פֿאַר "שלעכט" קאַלעסטעראַל - 2 וואָכן... עס איז נייטיק צו צעפירן די רעטעך זאַפט מיט וואַסער אין אַ פאַרהעלטעניש פון 3: 1 און טרינקען 100 מל יעדער. האַלב אַ שעה איידער מילז. די דאָזע זאָל זיין ביסלעכווייַז געוואקסן, אָבער נישט מער ווי 500 מל.
פֿאַר ברוזאַז, ספּריינז
קאַמפּרעסיז מיט זאַפט אָדער רעטעך שטיקל זענען גוט פֿאַר ינדזשעריז. איר קענען צולייגן ריין רעטעך גרויל אָדער ווייקן אַ ריין שטאָף אין אַ זאַפט-באזירט ינפיוזשאַן. צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן:
- האַלב אַ גלאז פון שוואַרץ רעטעך זאַפט;
- אַ גלאז פון האָניק;
- האַלב אַ גלאז מאַשקע און אַ לעפל זאַלץ.
דעם געמיש זאָל זיין סטאָרד אין אַ קיל פּלאַץ, פּרעפעראַבלי אין די פרידזשידער.
פֿאַר פאַרשטאָפּונג
וואַרעם רעטעך זאַפט איז ויסגעצייכנט פֿאַר ילימאַנייטינג פאַרשטאָפּונג. נעמען די פּראָדוקט נאָך מילז פּונקט 3 מאל אַ טאָג. א לעפל וועט זיין גענוג. די קורס פון באַהאַנדלונג קענען זיין אַרויף צו 30 טעג.
פֿון פּעראַסייץ
אויב איר טאָן ניט האָבן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן, עס איז גרינג צו באַקומען באַפרייַען פון פּעראַסייץ מיט דער הילף פון וואָרצל גרינס זאַפט. 1 לעפעלע איידער מילז צוויי מאָל פּער טאָג וועט רייניקן דעם גוף פון אַנינווייטיד רעזידאַנץ. באַהאַנדלונג זאָל פאָרזעצן פֿאַר אַ חודש.
די בענעפיץ און שאָדן פון קאַמביינינג מיט האָניק
רעטעך און האָניק זענען זייער אַפאָרדאַבאַל ינגרידיאַנץ וואָס צוזאַמען געבן אַן עליקסיר פֿאַר קאָולדז און אנדערע חולאתן.
- דער געמיש אויך האט אַ גרויס ווירקונג אויף ימיונאַטי און העלפּס קעגן טובערקולאָסיס און וויפּינג הוסט.
- האָניק העלפּס צו ציען אַלע די מערסט נוציק סאַבסטאַנסיז פון די רעטעך און ביילאגעס עס מיט זיין וווילטויק פּראָפּערטיעס.
- זאַפט מיט האָניק איז אַ גוט אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַגענט.
- די מעדיצין איז אויך פאָלקס פֿאַר טיירויד פּראָבלעמס ווייַל עס כּולל ייאַדיין.
טראָץ די בענעפיץ פון רעטעך זאַפט און האָניק, זיי זאָל זיין געוויינט מיט וואָרענען פֿאַר באַהאַנדלונג:
- געדענקען אַז האָניק איז אַ פּראָסט אַלערדזשאַן. אויב איר האָט אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו האָניק, פאַרבייַטן די צוקער.
- ניר שטיינער זענען אויך אַ קאָנטראַינדיקאַטיאָן, ווי אויך מאָגן אַלסערז.
- מיט גאַסטרייטאַס, איר זאָל זיין אָפּגעהיט ניט צו נוצן רעטעך מיט האָניק ווען עס אַגראַווייץ.
- טאַטשיקאַרדיאַ, ווי קיין חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, אויך ינוואַלווז די אָפּזאָג פון באַהאַנדלונג מיט רעטעך זאַפט.
- בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אַ היילונג עליקסיר קענען דיסאַדוואַנטיד דורך יגזאַסערייטינג פלאַטולענסע און ברענעניש.
אויב איר באַשליסן צו ווערן באהאנדלט מיט פאָלק מעטהאָדס, טאָן ניט פאַרגעסן צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער ערשטער.
ווי צו קאָכן?
האָניק און רעטעך זאַפט זענען זייער וווילטויק אין זיך. נאַטירלעך גיפס. אָבער, אין קאָמבינאַציע מיט יעדער אנדערע, זיי פאָרעם אַ טאַקע נוציק געמיש וואָס וועט ניט נאָר היילן פילע חולאתן, אָבער וועט אויך ביטע אפילו יענע מיט אַ זיס צאָן. נו, עס וועט זיין זייער גרינג צו באַקומען געזונט זאַפט.
דער ערשטער אופֿן איז זייער פּשוט און איר דאַרפֿן צוקער אָדער האָניק.
- ערשטער איר דאַרפֿן צו וואַשן די רעטעך געזונט און שנייַדן די פרוכט אין קליין סלייסיז.
- דערנאָך די סלייסאַז מוזן זיין געשטעלט אין אַ טיף קאַנטיינער און געמישט מיט האָניק אָדער צוקער.
- נאָך 2 אָדער 3 שעה, דער זאַפט וועט זיין רעלעאַסעד דורך זיך.
- עס איז ניט נייטיק צו באַזייַטיקן רעטעך אין די פרידזשידער אין צימער טעמפּעראַטור גענוג.
פֿאַר די רגע אופֿן איר דאַרפֿן האָניק.
- אין אַ קערפאַלי געוואשן רעטעך פרוכט, איר דאַרפֿן צו שנייַדן די מיטל און לאָזן די דנאָ בעשאָלעם.
- אַ לעפעלע פון האָניק איז געשטעלט אין די לאָך.
- דערנאָך איר דאַרפֿן צו שנייַדן די זייטן אַ ביסל פֿון די ין אַזוי אַז זאַפט שטייט אויס פון זיי.
- די רעטעך זאָל זיין געשטעלט אין קיין קאַנטיינער און לאָזן עס אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר 5-7 שעה.
אויך:
- די רעטעך קענען זיין גאָר ראַבד אויף אַ כאַבאַרניק, נאָך פריער פּילד עס אַוועק.
- דערנאָך, די שייווינגז מוזן זיין ונ דורך געמישט מיט האָניק און די מאַסע זאָל זיין לינקס אין אַ טיף שיסל פֿאַר וועגן 10 שעה.
- דערנאָך איר דאַרפֿן צו קוועטשן די געמיש געזונט דורך טשעעסעקלאָטה. די ריזאַלטינג זאַפט איז איצט גרייט צו טרינקען!
אַפּפּליקאַטיאָן פֿאַר אַנעמיאַ
אַנעמיאַ איז אַ זייער פּראָסט צושטאַנד, אָבער עס קען זיין ריווערסט מיט נאַטירלעך פּראָדוקטן.
פֿאַר דעם:
- נעמען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז רעטעך זאַפט מיט האָניק, גרייטיד ביץ און קעראַץ;
- דערנאך מישן אַלע די ינגרידיאַנץ און עסן איין לעפל 3 מאל אַ טאָג וועגן 15-20 מינוט איידער מילז.
קעגן הוסט
ווען קאָפינג, איר נאָר דאַרפֿן רעטעך זאַפט מיט האָניק, צוגעגרייט אין קיין באַקוועם וועג. איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן עס איין לעפל נאָך יעדער מאָלצייַט. די קורס פון באַהאַנדלונג איז וועגן 7 טעג.
טראָץ די קליין נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, שוואַרץ רעטעך זאַפט בלייבט אַ פּראָווען סגולע וואָס העלפּס קעגן פילע חולאתן. עס די מעדיצין וועט העלפֿן פֿאַרבעסערן ימיונאַטי, פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון נייַע חולאתן און היילן יגזיסטינג אָנעס.
מיר פֿאָרשלאָגן צו זען אַ ווידעא ווי רעטעך זאַפט מיט האָניק העלפּס מיט קאָפינג:
ראַדיש דאַרף נישט שווער וישאַלט, און אויב איר טאָן ניט האָבן דיין אייגענע גאָרטן, עס קען זיין לייכט געפֿונען אין די מאַרק אָדער אין די קראָם. אויב איר זוכט פֿאַר אַ בודזשעט פּראָדוקט מיט אַ נאַטירלעך זאַץ, די זאַפט פון אַ פּראָסט שוואַרץ רעטעך, ליב געהאט דורך אונדזער אָוועס, איז די שליימעסדיק אָפּציע.